Красивое и здоровое тело – важная составляющая уверенного в себе человека. Из-за активного образа жизни не всегда получается полноценно и сбалансированно питаться. Это может привести к накоплению нежелательного жира и нарушениям со стороны обменных процессов. Чтобы этого не допустить, нужно внедрить в свой рацион регулирующие метаболизм продукты. Например, простое средство с необычным названием «Вода Сасси» набирает популярность. Особый интерес оно вызвало среди девушек, желающих сбросить пару лишних килограмм. Что такое вода Сасси и в чем ее польза?
Что такое вода Сасси?
Данный напиток был разработан доктором-диетологом Синтией Сасс для ускорения процесса сжигания жира. Вторым названием данного чудо-средства является «Плоский живот». Основной функцией воды Сасси является уменьшение объема тела и, соответственно, похудение. Этот эффект достигается с помощью свойств входящих в состав ингредиентов.
Состав воды для похудения
Напиток Сасси имеет очень простой состав. Его под силу приготовить каждому в домашних условиях и наслаждаться результатом. Ингредиенты, входящие в состав напитка Сасси можно купить в обычном магазине. Среди них: вода, лимон, огурец, мята и корень имбиря. Огромное количество макроэлементов и витаминов насытят организм и будут способствовать нормальной работе метаболической системы. Рассмотрим свойства каждого из ингредиентов.
Имбирь – основной сжигатель уже накопившихся в организме жиров. Эффект достигается путем ускорения лимфотока. Особенно эффективен в борьбе с отложениями в труднообрабатываемых местах. К ним относятся: внутренняя часть бедер, рук, поясница и лицо. Улучшение движения лимфы способствует скорейшему выведению токсинов из тканей и поступлению в них полезных элементов. Помимо того, имбирь положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта.
Огурец – овощ, состоящий на 95% из жидкости. При взаимодействии с водой, он оказывает слабое мочегонное действие. Этот эффект позволяет вывести лишнюю жидкость из организма, при этом не нарушив водно-солевой баланс. Огурец богат витамином С и бета-каротином. Эти вещества являются важнейшими антиоксидантами. Способствуют нормализации всех функций организма, делают кожу, ногти и волосы здоровыми.
Лимон. Вода с лимоном известна всем, как лучшая подружка красивой женской фигуры и чистой кожи. Это не спроста. Лимон славится огромным количеством витамина С в составе. Он очень важен для поддержания сосудистого тонуса и выведения токсинов. Вода, обогащенная экстрактом этого цитруса, запускает ускоренные процессы метаболизма и тем самым способствует выведению продуктов обмена. Это относится и к жировым клеткам. Кислая среда способствует окислению в адипоцитах. В процессе чего холестерин распадается и превращается в энергию, которая так важна для жизнедеятельности.
Мята в данном напитке является средством, угнетающим аппетит. Она успокаивает вегетативную нервную систему и уменьшает чувство голода.
Противопоказания
Вода Сасси обладает большим количеством положительных свойств, но, к сожалению, имеет противопоказания к употреблению. К таковым относятся:
- аллергия на ингредиенты;
- острая и хроническая почечная недостаточность;
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
- множественный кариес;
- хроническая сердечная недостаточность;
- гипертоническая болезнь.
Если подобные патологии отсутствуют, тогда вода Сасси сможет помочь достичь идеальной фигуры.
Как пить воду Сасси?
Данный напиток очень прост в приготовлении. При рациональном питании, регулярных физических нагрузках и налаженном режиме дня, эта вода станет отличным помощником для достижения заветной цели.
Рецепт приготовления:
- 2 л фильтрованной воды;
- 15 г корня имбиря;
- 1 очищенный огурец;
- 1 лимон;
- десяток листиков перечной мяты.
Смешать все ингредиенты и оставить на ночь для настаивания.
За день рекомендуется выпивать 8 стаканов такой воды. 1 стакан натощак после пробуждения. 2 стакан через час после завтрака. 3 – за полчаса до второго завтрака. По такой же схеме между обедом и полдником, между ланчем и ужином, соответственно. Восьмой стакан целесообразно выпить не позднее, чем за 2 часа до сна. Курс употребления такой воды составляет не более месяца.
Вода Сасси станет отличным дополнением к здоровому образу жизни при правильном подходе.
