Жители гавайских островов не употребляют в обиходе слова «делать массаж». По их мнению, массаж нужно «давать». По традиции гавайские женщины дают массаж Ломи-Ломи второй половинке и получают его в ответ. С появлением гавайского массажа в салонах в нашем бытии появилась неторопливость, гибкость и текучесть, присущая полинезийцам. Такая процедура не только приносит удовольствие и чувство расслабленности, но и решимость, способность справиться с насущными проблемами.
Показания к выполнению Ломи-Ломи
Чаще всего гавайский массаж Ломи-Ломи делают творческие люди, для которых важна как духовная, так и физическая составляющая организма. Услугой пользуются заядлые путешественники танцоры, спортсмены и другие люди, использующим свое тело в качестве инструмента. Отлично подходит в следующих случаях:
- при желании тактильных ощущений;
- необходимости избавиться от напряженности в организме, шока, стресса, усталости;
- потребности восстановить чувствительность некоторых частей тела;
- профессиональном «выгорании»;
- творческих поисках, необходимости принятия важного решения;
Противопоказания к выполнению Ломи-Ломи:
- отравления и инфекционные заболевания, озноб;
- онкозаболевания и воспаления лимфосистемы;
- переломы конечностей, отеки, язвенные поражения, раны и нагноения.
Важно, чтобы процедура приносила удовольствие и не вызывала резких болевых ощущений.
Особенности гавайского массажа
Процедура гавайского Ломи-Ломи начинается с молитвы. Далее массажист ласково кладет руки на тело клиента и настраивается на работу. Используя руки и предплечья, он начинает массировать. При этом создается ощущение, будто теплые волны двигаются по всему телу.
Руки мастера не концентрируются на каком-либо участке, а находиться единовременно на нескольких участках тела. Например, часто одна рука лежит на спине, другая в это время массирует шею. Используя множество разнонаправленных движений, мастер растягивает мышцы вдоль поперек, расслабляет их. Такая техника способствует полной релаксации.
Главная особенность гавайского массажа – глубина погружения. На первом этапе выполняются поверхностные движения, затем руки массажиста затрагивают потаенные слои мышц. Во время массажа мастер часто переворачивает пациента, чтобы добраться до мышц, спрятанных в глубине тела. Техника Ломи-Ломи мягко действует на суставы.
Поглаживая и массируя мышцы, ломи-терапевт одновременно выполняет растяжки и скрутки суставов. При этом мышцы расслабляются, суставы приобретают подвижность. Благодаря расширению кровеносных сосудов во время процедур улучшается кровоток, нормализуется артериальное давление. При усердном и глубоком разминании мышц подкожно-жировая клетчатка улучшает свое состояние, что также способствует регулированию обмена веществ.
Массаж благоприятно влияет на эмоциональное состояние пациента. После процедуры выделяются эндорфины, и у людей возникает чувство радости, недаром говорят, эффект гавайского массажа Ломи-Ломи равен двум дням полного релакса.
