Правила этикета для наиболее распространенных ситуаций

Большинство из нас твердо уверены в том, что они воспитанные люди. Но, на самом деле, многие нарушают ежедневно простые правила этикета, даже не подозревая об этом.
Запомнить, как вести себя в наиболее частых ситуациях, не так уж и сложно.

Читать далее

Как научиться красиво выходить из машины девушке, чтобы выглядеть, как леди

Девушкам нравится ездить на красивых автомобилях, принимать знаки внимания от мужчин. Но, к сожалению, далеко не все женщины, желая выглядеть и вести себя как леди, умеют это делать. Самая частая из ошибок, которые они допускают – это неправильная посадка и выход из авто.
Девушка должна знать, как выходить из машины красиво и изящно.

Читать далее

Самые распространенные мифы о сайтах знакомств

Всё больше людей в поиске второй половинки обращают внимание на сайты знакомств. Согласно статистике, сегодня более 40% пар сложились благодаря таким сервисам. Однако до сих пор многие сомневаются в эффективности поиска партнера в интернете.

Читать далее

Как избавиться от аллергии без таблеток по методу Вячеслава Смирнова

Аллергические проявления стали сегодня весьма распространенной проблемой. Но, мало кто связывает их с психическим состоянием здоровья. Однако связь эта существует. В этом уже убедились люди, которые попробовали избавиться от аллергии без таблеток в домашних условиях по методу Вячеслава Смирнова.
Это не совсем обычный способ. Вам не нужно принимать никаких лекарств. Вячеслав Смирнов с супругой разрабатывают техники для решения многих проблем со здоровьем, вызванных психосоматикой. Аллергия, по его мнению, также относится к психосоматическим заболеваниям.

Читать далее

5 слов из даосской практики для защиты от манипуляций и провокаций

Защита от манипуляций может быть создана довольно просто с помощью даосских практик. Вы можете научиться избегать нежелательных ситуаций, запомнив несколько простых схем ведения диалога. Это будет весьма полезным навыком. Ведь в повседневной жизни мы сталкиваемся с манипуляторами повсюду – дома, на работе. Манипулировать может жена мужем (или наоборот), дети родителями, учителя учениками, друзья, соседи и т. д.
Как не поддаваться на провокации и защититься манипуляций? Для этого вы можете использовать слова-обереги, которые защитят от ненужного воздействия.

Читать далее

Как распознать нарцисса – 9 признаков личности с нарциссическим расстройством

Нарциссами называют обычно высокомерных, жестоких, эгоцентричных людей. Тех, которые без сожаления манипулируют людьми, унижают их, обесценивают. Но, в большинстве случаев за таким поведением скрывается человек с очень ранимой самооценкой. Несмотря на всю внешнюю уверенность в себе и показное превосходство, в душе, это люди с глубочайшей зависимостью от мнения окружающих, внутренней болью, стыдом и страхом отвержения.
Приобретаются признаки нарцисса у человека в детстве. Они являются следствием психологических травм и унижений. В медицине существуют характеристики, определяющие черты характера такого человека. Всего их 9. Но, если характер человека соответствует хотя бы пяти из этих признаков, то ему может быть поставлен диагноз нарциссическое расстройство личности.

Читать далее

6 правил, как похудеть без диет, с доказанной эффективностью

Любой человек, который хот раз в жизни задумывался над проблемой лишнего веса, замечал странный факт. Одни люди едят все подряд и не толстеют. Другие, строго считают калории, отказывают себе во всем, и все равно, не могут справиться с лишним весом.
Оказывается, существуют научно обоснованные правила, которые позволяют похудеть без диет. Соблюдая их, можно в домашних условиях быстро сбросить 1, 3, 5, 10 килограмм, убрать живот, подтянуть бока и стать в общем гораздо стройнее.

Читать далее

Синдром беспокойных ног: что является причиной патологии, как ее лечить

Синдром беспокойных ног – это довольно частое нарушение состояния сна и бодрствования. Впервые описана проблема была еще в семнадцатом веке, выдающимся врачом Томасом Уиллисом. Более подробно состояние было изучено в 40-х годах прошлого столетия неврологом Карлом Экбомом. Поскольку эти ученые были первооткрывателями диагноза, то заболевание стали называть в их честь – синдром Виллиса Экбома.

Читать далее

Полифазный сон: есть ли разница, когда и сколько спать?

Существует мнение, что сон до полуночи, гораздо полезнее, чем после 12 ночи. Некоторые считают, что, если ложиться спать рано, то в часы, когда вы спите в первой половине ночи, в два раза эффективнее отдыхает организм.
Полифазный сон – также является практикой, привлекающей внимание некоторых людей. Преимущественно тех, кому катастрофически не хватает времени на важные и нужные дела.
Оказывается, отход ко сну до полуночи и режим отрывочного отдыха по 4-6 раз на день имеют под собой общую теоретическую основу.

Читать далее