5 слов из даосской практики для защиты от манипуляций и провокаций

Защита от манипуляций может быть создана довольно просто с помощью даосских практик. Вы можете научиться избегать нежелательных ситуаций, запомнив несколько простых схем ведения диалога. Это будет весьма полезным навыком. Ведь в повседневной жизни мы сталкиваемся с манипуляторами повсюду – дома, на работе. Манипулировать может жена мужем (или наоборот), дети родителями, учителя учениками, друзья, соседи и т. д.
Как не поддаваться на провокации и защититься манипуляций? Для этого вы можете использовать слова-обереги, которые защитят от ненужного воздействия.

Читать далее

Как распознать нарцисса – 9 признаков личности с нарциссическим расстройством

Нарциссами называют обычно высокомерных, жестоких, эгоцентричных людей. Тех, которые без сожаления манипулируют людьми, унижают их, обесценивают. Но, в большинстве случаев за таким поведением скрывается человек с очень ранимой самооценкой. Несмотря на всю внешнюю уверенность в себе и показное превосходство, в душе, это люди с глубочайшей зависимостью от мнения окружающих, внутренней болью, стыдом и страхом отвержения.
Приобретаются признаки нарцисса у человека в детстве. Они являются следствием психологических травм и унижений. В медицине существуют характеристики, определяющие черты характера такого человека. Всего их 9. Но, если характер человека соответствует хотя бы пяти из этих признаков, то ему может быть поставлен диагноз нарциссическое расстройство личности.

Читать далее

Яблочный уксус – реальные отзывы врачей о пользе и вреде

Яблочный уксус – это продукт, которому приписывают массу полезных свойств. Из уст в уста в народе передаются рецепты здоровья с этим компонентом в сочетании и медом, чесноком и просто в чистом виде. Его рекламируют, как средство для похудения, лечения ног, волос и оздоровления всего организма. Но, имеют ли под собой научное обоснования такие методы лечения? Так ли безопасен этот продукт?
Давайте попробуем разобраться и получить ответы на все вопросы. Что такое яблочный уксус, отзывы врачей и реальные факты о пользе и вреде, вы найдете ниже.

Читать далее

Сколько нужно витамина Д в день взрослому для восполнения дефицита

Каким способом компенсировать дефицит витамина D (кальциферола), если вдруг лабораторный анализ показал, что у вас в крови его недостаточно? Как правильно подобрать дозу медицинского препарата? Как долго следует его принимать? И есть ли способы пополнить запасы этого вещества без лекарств?
Но, прежде чем ответить на эти вопросы, следует знать, сколько витамина Д нужно в день взрослому человеку?

Читать далее

Почему солнце зимой не греет, даже когда светит?

О том, что солнце зимой не греет, даже если целый день ярко сияет в небе, хорошо знают жители северных широт. Но, почему так происходит? Ведь летом при ясной погоде воздух нагревается очень сильно? Что же мешает ему стать теплым в холодное время года?
Оказывается, виной всему особенности зимних и летних антициклонов. А если сказать точнее, законы физики, действующие в атмосфере Земли.

Читать далее

Облака и погода: как составить прогноз, глядя на небо

Как связаны между собой облака и погода, которую они предсказывают, объясняют детям еще в 4 классе. Но, мало кто из малышей в этом возрасте придает большое значение информации из школьного учебника. Став старше, мы вовсе забываем, что когда – то нас учили прогнозировать, глядя на небо, будет ли дождь.
Но облака – самое загадочное и привлекательное явление земной атмосферы, позволяют составить прогноз погоды. Для этого нужно только разбираться в типе облачности, знать, как она формируется и какими свойствами обладает.

Читать далее

Влияние радиации: когда и где подстерегает опасность человека?

Радиация – это слово, которое вызывает, уже само по себе, у нас неприятные ощущения и тревогу. Произошел термин от латинского слова radiatio, что в дословном переводе означает «излучение». Это собирательное понятие, в которое входит также радиоизлучение, микроволновое излучение и даже обычный дневной свет солнца. Все эти привычные для нас явления, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, являются видами радиации, влияние которой так нас беспокоит.

Читать далее

Кварцевый камень – прочный композитный материал для строительства и отделки

Люди использовали камень с давних пор для строительства зданий, сооружений, создания предметов архитектуры и искусства. Но, с развитием технологий, появилась возможность создавать на основе твердых горных пород новые современные строительные материалы.
Это буквально перевернуло с ног на голову концепцию создания архитектурных строений и различных дизайнов интерьера. Ведь теперь можно не просто подбирать тот или иной материал для оформления. Ныне можно создавать нужный композитный состав под конкретную задумку дизайнера или архитектора.

Читать далее

Полифазный сон: есть ли разница, когда и сколько спать?

Существует мнение, что сон до полуночи, гораздо полезнее, чем после 12 ночи. Некоторые считают, что, если ложиться спать рано, то в часы, когда вы спите в первой половине ночи, в два раза эффективнее отдыхает организм.
Полифазный сон – также является практикой, привлекающей внимание некоторых людей. Преимущественно тех, кому катастрофически не хватает времени на важные и нужные дела.
Оказывается, отход ко сну до полуночи и режим отрывочного отдыха по 4-6 раз на день имеют под собой общую теоретическую основу.

Читать далее