Как понять, когда у человека густая кровь

Густая кровь у человека – это патология, способная привести к значительным проблемам со здоровьем. Дело в том, что кровеносная система – это, своего рода, транспортная система, по которой доставляются во все органы и части тела питательные вещества. Увеличение густоты жидкости в сосудах приводит к затруднению ее движения. В итоге происходит закупоривание сосудов, образование тромбов и наступает кислородное голодание того или иного органа.

Как понять, что ваша кровь слишком густая – главные симптомы

За густоту крови отвечают красные кровяные тельца – эритроциты. Это белок, который доставляет железо и кислород к клеткам. Производит его костный мозг. Срок жизни эритроцита 100-120 дней. Нормальное количество кровяных телец у людей различного возраста и пола разное. Посмотреть нормы эритроцитов можно в таблице.

Если количество эритроцитов повышается, то кровь у человека становится густой.

Но, как понять, что нормы превышены. Ведь не станет обычный человек бежать в поликлинику и делать анализ крови лишь для того чтобы узнать насколько жидкая в его сосудах течет субстанция? Понять это можно по наличию симптомов, характерных для густой крови. К ним относятся:

  1. Необычные ощущения в конечностях. Чаще всего – это чувство онемения в руках и ногах, как будто вы перележали их во сне. Могут наблюдаться также небольшие покалывания, выступающие вены, посинение кожи. Признаком густой крови являются также постоянно холодные ступни ног и кисти рук.
  2. Повышенная тревожность и раздражительность также может быть вызвана повышенным количеством эритроцитов.
  3. Сонливость. Этот симптом обусловлен тем, что в мозг доставляется недостаточное количество кислорода.
  4. Аритмия и колющая боль в сердце. Одновременно с этими симптомами у человека обычно появляется одышка даже при незначительной физической нагрузке.
  5. Мышечная боль. Чаще всего она возникает в области шеи, затылка и верхней части спины. Она может наблюдаться даже после ночного сна, когда организм, должен бы быть отдохнувшим и полным сил. Это состояние похоже на ломоту при повышенной температуре.
  6. Мушки в глазах и постепенное снижение остроты зрения.
  7. Шум в ушах.
  8. Слишком медленное вытекание крови из раны при случайном порезе. При этом цвет жидкости будет темно-бурым.

Все это – признаки густой крови. Они означают, что кровеносная система не может полноценно снабжать кислородом и питательными веществами органы.

Причины густой крови

Человеческий организм – это сложная система. Поэтому причин густой крови может быть много. Наиболее частые из них:

  1. Обезвоживание. Его может вызвать понос, рвота. Также обезвоживание может наступить при сильной жаре, повышенных физических нагрузках, сильно сухом воздухе в помещении.
  2. Значительные кровопотери. Недостаточное количество плазмы в крови делает ее вязкой.
  3. Неправильное питание. Густая кровь может быть при злоупотреблении продуктами, содержащими в значительном количестве углеводы и сахар.
  4. Облучение.
  5. Нарушение работы жизненно-важных органов и систем. Повышенную вязкость крови могут спровоцировать такие диагнозы, как: панкреатит, гепатит, цирроз печени, тромбофилия, надпочечниковая недостаточность, миелома, диабет, полицитемия, лейкоз, гипоксия, пищевая токсикоинфекция, ферментопатия и некоторые другие.

Что делать, если у вас наблюдаются симптомы густой крови

Если вы узнали о том, что у вас густая кровь из результатов клинического анализа, то значит, что вы уже побывали у доктора. В таких случаях врачи обязательно назначают пациентам препараты для разжижения.

 Принимать лекарства самостоятельно или по совету знакомых нельзя. Ведь каждый из медицинских препаратов имеет механизм разжижения, которые может оказаться неподходящим в конкретном случае. Также не стоит забывать о том, что все лекарства имеют большой список противопоказаний и побочных эффектов.

Если у вас имеются симптомы густой крови, то попробовать сделать ее более жидкой можно с помощью продуктов питания.

Хорошо разжижают кровь:

  • имбирь;
  • чеснок;
  • лук;
  • темный шоколад;
  • чайный гриб;
  • кинейский перец;
  • ягоды годжи;
  • корица;
  • куркума;
  • хрен;
  • базилик.

Густая кровь станет реже, если пить:

  • чистую воду;
  • зеленый чай;
  • какао (на воде);
  • гранатовый и виноградный сок;
  • красное вино (в разумных количествах).

Кровь не будет густой, если в рационе постоянно будут присутствовать крупы:

  • гречневая;
  • овсяная;
  • пшонная;
  • кукурузная;
  • рис (бурый или коричневый).

Также способствует разжижению крови регулярное употребление в пищу овощей и фруктов.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.